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拉肚子减肥真的不靠谱

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  吃过减肥药的朋友都知道,减肥药的主要作用就是然你通过腹泻的方式减肥。相信很多人都有这样的感觉,每次排便之后都觉得身体的负担减轻了,所以会觉得是因为拉肚子有了减肥的效果。但其实拉肚子减肥的方法是一点都不靠谱的,甚至长期的服用减肥药拉肚子减肥还会对我们的身体造成伤害。

  身体脱水

  经常性的腹泻对身体最直接的危害就是导致身体脱水。我们的排泄物中除了被消化的食物残渣之外还有身体内的各种有机物和水,作用比较强的减肥药会导致很严重的腹泻,这个会造成我们身体的严重缺水。这种方法不仅不会减肥成功,还会危害到我们的身体健康,更严重的脱水还有可能会威胁到我们的生命。

咖啡加柠檬减肥效果翻倍

早上起来喝一杯咖啡能够减肥是很多减肥人士都知道的,咖啡不仅热量低,也具有利尿消肿润肠通便的效果。柠檬也是一种减肥效果比较好的水果,咖啡和柠檬的搭配会不会让减肥效果更好呢?咖啡和柠檬的搭配确实会让减肥效果更好,两者搭配减肥会有什么新的减肥魔力呢?

  拉肚子减肥真的不靠谱

  肠胃疾病

  我们消化食物靠的是肠胃的蠕动,一些减肥药的药效会加快我们的肠胃蠕动,因此会导致腹泻的效果。所以如果长期服用会导致腹泻的减肥药的话,我们肠胃消化食物的能力就会下降,对减肥药的依赖效果就会加强。这样一来的结果就是会加重我们的肠胃疾病,带来更多的身体危害。

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吃木瓜真的可以减肥吗

相信大家都听说过一种说法:吃木瓜可以丰胸。这种说法不知道具体有没有科学的依据,但是吃木瓜可以减肥却是真的。木瓜算是水果中热量还有含糖量比较低的水果,所以吃木瓜确实是不会让人长胖的。可能很多朋友会说也有很多水果低卡低热量,为什么偏偏木瓜会有减肥的效果呢?那就要看下面小编要给大家介绍的木瓜身上的其它优点了。

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