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什么东西吃了能缩阴?最有效的缩阴偏方食谱_什么偏方治脚气最管用_严重脚气怎么治能除根偏方

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有许多食物既可以美容养颜,而且对女人而言,还有值得食用的功效,特别是对于女性私处有紧致的作用。那么什么东西吃了能缩阴呢,下面分享5种最有效的缩阴食材。

什么东西吃了能缩阴

1、百合雪梨汤

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配方:30克百合、1个雪梨、冰糖若干

做法:先将百合洗净,放入纯净水中浸泡1个晚上,第二天将百合和清水一起倒入锅内,炖煮2个小时,等到百合烂的时候。将去皮、去核的雪梨以及冰糖倒入锅内,然后再煮30分钟,即可服用。

功效:具有滋阴润肺,止咳化痰的功效,同时可以滋阴缩阴。

2、百合莲米银耳

配方:30克百合、15克莲米、冰糖若干

做法:将莲米、银耳洗净然后用开水泡开,倒入锅中,然后将洗净的百合也放入锅中,再加入适量的冰糖熬煮,待清水适量煮成浓汤的时候,即可服用。

功效,具有润燥养阴、缩阴的功效。

3、艾叶加鸡蛋

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配方:艾叶、鸡蛋

做法:将艾叶洗净,放入锅中加水,然后将鸡蛋也放入锅中,与艾叶同煮,待闻到香味,鸡蛋入味以后,即可食用,中药艾叶具有暖宫和缩阴的功效。

女人每天吃葛根粉好吗,女人吃葛根有什么功效

女人吃葛根有什么功效,它具有丰胸美容、延缓衰老的作用,深受女性的青睐,那么女人每天吃葛根粉好吗,会不会对人体产生副作用,葛根属寒性,不宜久服。

功效:暖宫、缩阴的功效。

4、百合二汁汤

配方:100克百合、半杯甘蔗汁、半杯萝卜汁,蜂蜜

做法:将百合洗净后倒入锅中煮烂,然后加入半杯甘蔗汁、半杯萝卜汁、蜂蜜,然后煮沸即可服用,每天睡前食用更佳。

功效:润肺止咳、生津止渴,缩阴滋阴。

5、百合莲子瘦肉汤

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配方:50克干莲子、20克百合2、1克瘦肉、6毫升高汤、5克姜、2克盐、1克淀粉、2毫升食用油、1毫升香油、枸杞

做法:将瘦肉切成薄片,然后用淀粉和食用油腌制15分钟。将百合洗净切成小块。在锅中加入高汤、姜片和干莲子放。待莲子煮软和熟,在加入腌制好的瘦肉,大火煮5分钟,再加入切好的百合,煮2分钟,加入枸杞、盐和调料,即可食用。

功效:滋阴缩阴,补气养血。

6、莲子红枣桂圆汤

配方:莲子、红枣、桂圆、冰糖

做法:将莲子浸泡2小时,然后将桂圆和红枣洗净。将莲子和红枣加入水煮熟半小时,然后加入桂圆。再炖煮1个小时,三种食材都煮熟煮软的时候,再加入适量的冰糖,即可食用。

功效:滋阴补气、缩阴养颜。

结语:饮食和睡眠是滋养女人最重要的2个因素,以上的6味食谱吃了不仅可以美容养颜,而且还具有缩阴滋阴的功效。

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