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产后减肥大挑战,回到我的5开头-朱O怡

产后减肥大挑战,回到我的5开头-朱O怡

产后 | 体重 | 减肥方法 | 中医减肥 | 膝盖痛

 

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本文亦属作者之个人经验及意见,其内容并不代表本网站之观点。减肥产品涉及之成效,在某些情况下,使用者可能未能达到预期效果。
因此,如有需要,请征询独立、合格之医疗或其他专业顾问,以确保所作之决定,皆能符合您之个人或生理状况。

 

我已经是一个小孩的妈了,因为生产后,我的体重爆增。在还没生小孩时,产前我只有50公斤,
产后暴冲,到75公斤,真的是把我吓死了。之后靠自己的减肥方法,花了两年时间才到65公斤,
也去看过减肥中医,透过埋线减肥,但也没什么用,而且价钱出乎我意料!后来我婆婆看不下去,终于说出口叫我去减肥!哈哈

 

看到有人因为去东旺德减肥门诊了很多,婆婆说可以去东旺德试看看。
第一次到减肥门诊的时候,每个人都要抽血验尿,这让我觉得东旺德不只是要让我们体重下降,更让我们的健康在标准值里!

健康飲食後【瘦身,賜我超能力】-李O遠

一直以來,我都非常愛吃,而且吃得非常的多,導致體重飆升到115公斤;直到聽從爸爸的建議到东旺德減重,讓我身體健康之外,體重也從三位數降到二位數…

 

减肥过程林医生一直告诉我们要靠习惯来维持,不要只是昙花一现,这才真的改变我对减肥的观念
也告诉我们该如何减肥不复胖,不要一直靠减肥药物。东旺德医师改变了我饮食的习惯
以前我是真的很会吃,生小孩前怎么吃都不会,生完后,吃什么都!我老公还说我用闻的就会!

 

从进去东旺德到现在已经三个多月了,我从67公斤到54公斤!身材是一定有改变,
还有动作也变比较灵活了,还有我的膝盖不痛了!!我的膝盖不用再支撑胖胖的我!
买衣服也不像之前,买衣服还要想我可不可以穿,买了之后穿都不好看!
久了之后就没信心了,衣服也不想买了,也不想打扮自己。
现在了买衣服都可以穿!也都能买到我的尺寸,也变得有信心了。
开始买化妆品,跟老公出去也让他有面子了,虽然说还不是身材很好啦!我的目标是要50公斤!!

我朋友看到我了,也都为我开心,还说:朱O怡回来了!!

 

哈哈,我自己也很开心,也推荐朋友去,重点是健康减肥
我现在还是有在去东旺德,因为我目标是50公斤!我老公开始要担心了!!

打破減肥迷思,不藏私的減重衛教-黃O鵬

我之前也試過很多次的減重,不論是吃中藥,代餐…基本上就是白花錢買藥吃,還傷身體,而林醫師是教你怎麼減重,3個月我減重20公斤,我並不覺得驚喜,因為這都是努力的成果,減重後改變最大的不是體態,而是…

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