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为什么和异性吃饭能减肥

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  不知道大家有没有这种感觉,每次和异性朋友出去吃饭时,我们都会吃的比较少,但是和同性朋友出去吃饭时,就会比较放得开。所以很多人都说,和异性一起出去吃饭是非常有利于减肥的。那么这是为什么呢?其实这还是和我们的一些心理原因有关系。下面我们就来一起看一下这些奇奇怪怪的心里想法。

  首先如果对面是你比较心仪的异性,那你们一起吃饭的时候,你吃的肯定比普通异性要少。尤其是你们第一次吃饭的时候,你心里会带着一些紧张和不安,既不想过早的暴露你吃货的本质,还想要在异性面前注意你自己的形象,吃的不想太难看。可以说你吃饭时候的心思全部都在你自己的形象上,根本不会去顾及你吃的饭好不好吃,注意力转移了,吃的自然就会少了。

减肥时候不能喝的饮品

减肥时候我们一般都会非常注意吃的东西,但是很少会关注喝什么。其实减肥时候除了水之外,我们喝的一些饮品也是非常重要的。有时候我们不经意喝的一些饮品,甚至比我们吃的一些食物的热量还有含糖量要高。今天小编就给大家带来了几种减肥时候千万不能喝的饮品,正在减肥的朋友一定要注意避开哦!

  为什么和异性吃饭能减肥

  再有你和普通的异性朋友吃饭的时候,如果你是男生你看到女生吃的少,那你自然也会跟着吃的很少。同样如果你是女生,你对面男生吃的都比你少,你就更不会想要多吃东西了。毕竟在朋友面前,也是需要面子的。除非你们两个是熟悉的不能再熟悉的好朋友,彼此都比自己更了解自己,那就更不用注意形象了。

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